PENASULTRA.ID, JAKARTA – Di era digital ini, tak sedikit orang yang lebih memilih berkutat dengan gawai dibandingkan beraktivitas fisik. Namun, tren berolahraga kembali naik daun dimana orang-orang mulai memposting kegiatan fisik tersebut di media sosial.
Jakpat mengadakan survei untuk mengetahui kebiasaan olahraga dan gaya hidup yang diterapkan. Laporan yang melibatkan 4477 responden Gen Z dan Milenial ini menunjukkan lokasi, waktu, dan tujuan berolahraga; serta gaya hidup sehat yang dilakukan.
Olahraga Rutin
Secara umum, 54% responden mengklaim jalan kaki sebagai olahraga yang mereka lakukan. Selain itu, 3 dari 10 Gen Z dan Milenial mengaku memilih lari sebagai olahraga harian mereka.
Olahraga lain yang juga digandrungi adalah bulu tangkis (25%), bersepeda (23%), dan sepak bola (17%).
“Gen Z cenderung lebih aktif dalam olahraga intensitas lebih tinggi seperti lari dan badminton, dibandingkan dengan Millenial yang lebih banyak memilih jalan kaki sebagai olahraga utama mereka. Perbedaan ini mungkin disebabkan oleh gaya hidup, prioritas kesehatan, atau faktor psikologis yang berbeda antara kedua generasi,” ujar Lead Researcher Jakpat, Farida Hasna dalam keterangannya, Kamis 20 Juni 2024.
Discussion about this post